もう悩まない。いつまでも捨てられない洋服を捨てる方法‼︎
こんにちは。あみこです。
太って着れなくなった洋服はどうしてますか。
とっておく派ですか?それとも捨てる派ですか?
今回は、
「いつか着るかもしれないと思い捨てられない方へ」
捨てられるようになる方法をお伝えしていきますね。
今持っている洋服、今シーズン着たのは何着ですか??
結局毎回ルーティン化して同じ服ばかり着ますよね。
楽だから・めんどくさいという理由は分かりますが、
太って着れなくなった服が多いからではありませんか?
「痩せたら着るかもしれないから…」
「この服かわいいから来年こそは痩せて着たい!」
と思い捨てられないですよね。
タンスの中は8割が着れなかったり、
たくさん洋服持ってるけど、太ったから着られない洋服で溢れたり…。
衣替えや季節が変わるたびに同じ事を言っていて、
痩せなくて後悔していますよね。
このままでは、
いつまで経っても痩せられないですし、洋服を捨てることもできません。
いらない洋服は捨てて、絶対着る洋服だけにするために
この方法を試して欲しいです。
次の衣替えの時には、
いらない・着ない洋服は全て捨てられます。
空いたスペースを着る洋服で一杯にできます。
着たい洋服が多くてどれにしようか迷ってしまう程に…。
私自身、
この方法を試してから、
ちゅうちょなく洋服を捨てられるようになりました。
しかし、以前は全く捨てられなかったです。
-10kg痩せていた時の洋服をずっと持っていました。
着れないことはないですが、
パツパツで太って見えて、似合わない。
試着するもののずっと着ないで、
タンスに眠っている洋服がほとんどでした。
その洋服をみるたびに
「あーあ。今年も痩せなかったな…。」
「かわいいから着たいのに着られない…。」
と後悔ばかりしてました。
そんなある日、
友人に言われたことがあります。
それは…。
「その服古くない??昔流行ったよね。」
と友人の一言でした。
かわいいから・痩せたら着るからと
ずっと捨てられなかった洋服が、実は時代遅れだったのです。
ショックでしたが、
私は、洋服を捨てる決心をしました。
いざ、
洋服を捨てようと思うとすごく勇気がいるもので、
分かっていてもなかなか捨てられませんでした。
そこで、私が試した方法…
①洋服に対しての考え方を変える
捨てるのはもったいないと思います。
ですが、
痩せたら着るからと思っていても、
流行・体型・年齢によって年々着たい洋服は変化して行きます。
昔は似合っていた洋服も、
今着たら似合わない事もあります。
痩せたら好みの変化や流行によって、
違う洋服が欲しくなります。
なので、
着ない洋服は勇気をだして捨てて、
自分が着たい洋服だけを持っておくようにしましょう。
②ワンシーズン着なかった洋服は捨てる
ものが捨てられないとき、
「1ヶ月開けなかった段ボールは、いらないもの」
とよく言いますよね。
洋服も同じです。
ワンシーズン着なかった洋服は、
何かしら理由があって着たくないです。
この先、ずっと持っていても着ることはありません。
③他の人に捨ててもらう
気に入っている洋服を
捨てるまでにはかなりの勇気がいります。
そんな時は、他人に助けてもらいましょう。
例えば、
いるいらないは自分で仕分けし、
いらない洋服は見えない所に隠しておきます。
何ヶ月か経ち忘れた頃に、
自分に気づかれないように捨ててもらう。
これなら、
忘れた頃に捨ててくれるので、存在すら忘れられます。
これらの方法は、全く難しくありません。
いつか着るかも…。
と洋服を取っておくよりは、
今着たい洋服をたくさん持っている方が断然良いです。
その洋服を着て、
違和感を感じたら、少し太ったかもしれない。
と体型の変化に気づく事もできます。
人は損をしたくないので、
捨てるときは勇気がいりますが、思い切って捨ててみましょう。
意外とスッキリできて良いかもしれません。
気持ちも部屋もスッキリすれば、
モチベーションが上がり、ダイエットも上手くいきます。